ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.info 26.07.2017
  Читать или скачать книги бесплатно
СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

 
 

Скачать бесплатно или читать "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан"





Главная » Файлы » Наука и Образование » Психология

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
 07.05.2016, 17:52

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 1991
Страниц: 110
Формат: fb2

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

*

Хотя попытки принести мир на землю через внутреннее изменение каждого человека трудны, это единственный путь к цели. Так я говорю везде, где оказываюсь, и радуюсь, когда вижу понимание среди непохожих друг на друга людей. Вначале мир должен возникнуть в душе каждого из нас. И я верю, что любовь, сострадание и альтруизм – его основа. Только тогда мы способны создавать атмосферу мира и гармонии вокруг себя. Она окружает нашу семью, знакомых, а в итоге – весь мир.

Если вы избрали указанный путь, то «Мир в каждом шаге» – ваш путеводитель. Тит Нат Хан начинает с обучения внимательности к дыханию и осознанию всех небольших действий, которые мы совершаем в повседневной жизни, а затем показывает, какие преимущества для преодоления и исцеления трудных психологических состояний человека дают осознанность и сосредоточенность. Наконец, Тит Нат Хан показывает связь между личным, внутренним миром – и миром на Земле. Это очень полезная книга. Она способна изменить жизнь отдельных людей и целого общества.

Далай-лама









        




скачать книгу бесплатно                      читать книгу бесплатно










  


Категория: Психология | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 523Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Лингвистика [157]
История [279]
Психология [219]
Анатомия [20]
Справочники [52]
Бухгалтерия [71]
Forex и Трейдинг [38]
Искусство [74]
Бизнес и Экономика [195]
Техника [74]
Разное [103]
Строительство [83]

Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина 


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий 


Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин 


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей 


Бабий ветер. Дина Рубина 


Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина 


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви 


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова 


Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков 


Ждите неожиданного. Татьяна Устинова 


Поиск книги


Новые книги


Звезды-свидетели. Витамин любви. Анна Данилова 


Сказки чужого дома. Эл Ригби 


Гаврош. Владимир Поселягин 


Опыт на продажу. Тимур Сабаев 


Метро 2033: Перекрестки судьбы. Павел Макаров 


Картинки с выставки. Персоны, вернисажи, фантики. Александр Генис 


Почти родственники. Денис Драгунский 


Кремль 2222. Бутово. Андрей Посняков 


Краденое счастье. Мария Воронова 


Киллер. Павел Астахов 

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2017
читать RSS