KnigiBest.info 


читать или скачать книги бесплатно

 
 

Скачать "Физиология силы. Руслан Городничев, Вячеслав Шляхтов" либо читать онлайн



Главная » Каталог » Наука и Образование » Анатомия

Физиология силы. Руслан Городничев, Вячеслав Шляхтов

Физиология силы. Руслан Городничев, Вячеслав Шляхтов

В монографии обобщены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе силовых возможностей человека. Раскрываются сведения о тренировочных программах, направленных на развитие мышечной силы. Авторы предлагают новые дополнительные методы увеличения силовых способностей человека.

Монография предназначена для специалистов по спортивной медицине, физиологии, биомеханике, биохимии, теории и методике спортивной тренировки; для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.04.01 – Физическая культура, 49.04.02 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 49.04.03 – Спорт; для аспирантов направлений подготовки 06.06.01 – Биологические науки и 49.06.01 – Физическая культура и спорт.

*
Вопросы, связанные с различными аспектами силовой тренировки, постоянно привлекают внимание исследователей и практических работников в сфере профессионального и массового спорта. В современной литературе представлено значительное количество отечественных учебных пособий (Л.С. Дворкин, 2004; В.Н. Курысь, 2004; Г.П. Виноградов, 2009) и книг зарубежных авторов (V.M. Zatsiorsky, W.J. Kraemer, 2006; B.R. Mackintosh et al., 2006; M.H. Stone et al, 2007), в которых изложены многие вопросы, связанные с развитием силовых способностей. Тем не менее, имеется ряд обстоятельств, побудивших авторов к написанию этой книги.

Во-первых, появление новых сведений о механизмах силовых способностей человека, которые с точки зрения специалистов, имеющих большой опыт научной и спортивной работы, требуют осмысления и обобщения. Во-вторых, свободный доступ к интернет-ресурсам позволяет глубоко и детально знакомиться с зарубежной научно-методической литературой, в том числе и с работами, посвященными развитию силовых способностей. Такая возможность ставит задачу прояснения различных точек зрения на понятийный аппарат, используемый отечественными и зарубежными авторами, а также сближения методологических подходов к организации и проведению силовой подготовки. В-третьих, в отечественной литературе крайне немногочисленны работы, касающиеся экспериментального обоснования оптимизации силовых тренировочных программ для лиц пожилого возраста, в то время как в зарубежных исследованиях это направление разрабатывается на чрезвычайно высоком научно-методическом уровне. Эти обстоятельства и послужили причинами для написания данной книги.



           



читать книгу бесплатно                     скачать книгу бесплатно











Другие книги автора:


  


Жанр: Анатомия | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 1798Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Физиология силы. Руслан Городничев, Вячеслав Шляхтов" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий


Земное притяжение. Татьяна Устинова


Закон молодильного яблочка. Дарья Донцова


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей. Н. В. Селищев


Цена вопроса. Том 2. Александра Маринина


Кто в чемодане живет? Дарья Донцова


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви


Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков

Поиск книги



Новые книги


Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления. Стив Роулинг


Царство мертвых. Павел Корнев


Север. Восходят звезды. Влада Ольховская


Рыжее бедствие морского царя. Анна Гале


Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума. Елена Санжаровская


Фоллер. Уилл Макинтош


К югу от границы, на запад от солнца. Харуки Мураками


Кафка на пляже. Харуки Мураками


Третий близнец. Кен Фоллетт


Реаниматолог. Записки оптимиста. Владимир Шпинев


Морские звезды. Питер Уоттс


Код судьбы. Бацзы. Раскрой свой код успеха. Джин Пэх, Лили Чун


Пленница волка. Тори Озолс


Соната для грешника. Джулия Тард


Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка. Александр Мясников

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2018
читать RSS