ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.info Пятница, 23.06.2017, 04:32
  Читать или скачать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 

Скачать бесплатно или читать "Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем. Дэн Бюттнер"



Главная » Файлы » Домашняя литература » Здоровье

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем. Дэн Бюттнер
 30.04.2017, 23:29

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем. Дэн Бюттнер

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни.

Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте.

На русском языке публикуется впервые.

*

Изучая так называемые голубые зоны – удивительные уголки планеты, в которых люди живут долгой и здоровой жизнью, – журналист и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер придал новый смысл тому, что значит быть исследователем в National Geographic. В своей новой книге он подробно описывает, как сделать питание и привычки людей, населяющих эти зоны, неотъемлемой частью и нашей жизни. На основании подробных отчетов и результатов всесторонних исследований своей команды экспертов Дэн установил, какие ключевые факторы позволяют обитателям «голубых зон» наслаждаться долгой и здоровой жизнью. В каком-то смысле он, воспользовавшись методом обратного анализа, нашел путь к здоровью и долголетию, который поможет нам жить так же.









        




скачать книгу бесплатно                      читать книгу бесплатно










  


Категория: Здоровье | Теги: Дэн Бюттнер   | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 145Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем. Дэн Бюттнер" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [299]
Спорт и Фитнес [69]
Саморазвитие [277]
Магия и Эзотерика [313]
Растения, Птицы, Животные [57]
Кулинария, Хобби [176]
Юмор [85]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Бабий ветер. Дина Рубина
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков
Селфи с судьбой. Татьяна Устинова
Ждите неожиданного. Татьяна Устинова


Поиск книги


Новые книги


Наследие Артанов. Вячеслав Вигриян 


Russian Painting. Peter Leek 


Michelangelo. Eugène Müntz 


The Life and Masterworks of J.M.W. Turner. Eric Shanes 


Icons. Nikodim Kondakov 


Дорогу неудачнику! Анастасия Акулова 


Новый мир встречает по одёжке – 2. Поймай мечты. Анастасия Акулова 


Игра случая. Математика и мифология совпадения. Джозеф Мазур 


Русский без нагрузки. Юлия Андреева, Ксения Туркова 


Война. Чужими руками. Николай Стариков 

Форма входа

Статистика

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2017