ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.info 28.07.2017
  Читать или скачать книги бесплатно
СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

 
 

Скачать бесплатно или читать "Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины. Елена Копылова"





Главная » Файлы » Домашняя литература » Здоровье

Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины. Елена Копылова
 06.07.2016, 13:42

Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины. Елена Копылова

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.

В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах!

Вы сможете узнать:

– как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника;

– как снять острый приступ радикулита за 2 минуты;

– как предупредить плоскостопие;

– как решить проблемы с лишним весом.

Попробуйте – это очень просто!









        




скачать книгу бесплатно                      читать книгу бесплатно










  


Категория: Здоровье | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 625Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины. Елена Копылова" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [306]
Спорт и Фитнес [72]
Саморазвитие [283]
Магия и Эзотерика [315]
Растения, Птицы, Животные [57]
Кулинария, Хобби [178]
Юмор [88]

Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина 


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий 


Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин 


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей 


Бабий ветер. Дина Рубина 


Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина 


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви 


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова 


Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков 


Ждите неожиданного. Татьяна Устинова 


Поиск книги


Новые книги


Факультет боевой магии. Сложные отношения. Таис Сотер 


Каждому своё. Сергей Тармашев 


Продано! Искусство и деньги. Пирошка Досси 


На краю мечты. Вадим Селин 


Купец. Александр Конторович 


Звезда КЭЦ. Прыжок в ничто. Небесный гость. Александр Беляев 


Женское одиночество. Может ли оно не быть трагичным? Марина Кравцова 


13 минут. Сара Пинбороу 


И девять ждут тебя карет. Мэри Стюарт 


Приключения Квантика. Олег Рой 

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2017
читать RSS