KnigiBest.info 


читать или скачать книги бесплатно

 
 
           


Главная » Каталог » Домашняя литература » Спорт и Фитнес

Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты. Джет Лин

Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Страниц: 273
Формат: rtf
Язык: русский

В этой книге представлены самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие годы.

*

Определить, что такое ушу, довольно сложно. Если на Западе ушу воспринимается либо как боевое искусство, либо как спорт или оздоровительная гимнастика, то для Китая это нечто большее. В разные периоды истории к ушу относили методы боя, способы оздоровления и врачевания, медитативную и духовную практику, народные праздничные ритуалы, цирковое представление и танцы в подражание животным, даже дыхательную гимнастику. Но самое главное – во все времена ушу воспринималось как «чудесное и утонченное», как «сокровенное искусство» (мяо и, сюань шу). Оно реализовывалось в «одухотворенном ударе» (шэнь цюань), оно даровало «истинное мастерство» (чжэнь гунфу) – «благую мощь» (дэ). Несложно заметить, что все это как бы намекает нам на некий священный, «от Неба данный характер» ушу. Не случайно сегодня в традиционных школах о занятиях боевыми искусствами говорят: «упражняться в достижении мастерства» (лянь гун), в противоположность спортивным секциям, где просто «тренируются». Все это лишь подтверждает связь традиции ушу с духовными и религиозными системами.










скачать книгу бесплатно                     читать книгу бесплатно










  


Жанр: Спорт и Фитнес | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 837Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты. Джет Лин" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Популярные книги


Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина


1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий


Закон молодильного яблочка. Дарья Донцова


Земное притяжение. Татьяна Устинова


1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей. Н. В. Селищев


Цена вопроса. Том 2. Александра Маринина


Кто в чемодане живет? Дарья Донцова


Селфи с судьбой. Татьяна Устинова


Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви


Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков

Поиск книги



Смотрите также

Новые книги


Игра с тенью. Екатерина Полянская


Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой. Алена Ал-Ас


Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения. Луиза Хей


Его любимая нечисть. Екатерина Полянская


Телохранительница. Владимир Колычев


Одно сердце на двоих. Александр Тамоников


Власть любви. Академия сиятельных. Настя Любимка


Королевская кровь. Темное наследие. Ирина Котова


Ученица боевого мага. Александра Лисина


Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться. Шэрон Бегли

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2018
читать RSS