ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.info Понедельник, 26.06.2017, 11:51
  Читать или скачать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 

Скачать бесплатно или читать "Бодибилдинг для всех. В. Е. Романовский, Е. И. Руденко"



Главная » Файлы » Домашняя литература » Спорт и Фитнес

Бодибилдинг для всех. В. Е. Романовский, Е. И. Руденко
 09.09.2014, 09:55

Издательство: Феникс
Год издания: 2000
Страниц: 224
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: DjVu

Эта книга не претендует на учебное пособие по бодибилдингу с точными рекомендациями на каждый случай. В ней собраны как советы начинающему атлету, так к сплит-программы известных мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации по питанию. Возможно, одних книга приведет к бодибилдингу, другим — поможет в поисках индивидуальной сплит-программы, третьих — испугает тяжелым и тернистым путем к вершинам мастерства, кому-то — просто укажет уникальный путь к совершенствованию своего тела, но каждый заинтересовавшийся этой книгой сможет найти в ней что-то новое для себя.

*

Бодибилдинг (в переводе с английского — строительство или формирование тела) больше был известен в нашей стране как культуризм. Как одна из форм физической культуры, бодибилдинг сформировался только в  последние десятилетия. Более полувека назад горячий фанат физической культуры Джо Уайдер стал его основоположником, разработав систему тренировок и предложив всему миру этот новый вид спорта, дающий возможность каждому обрести совершенную мускулатуру. Но сам культ человеческого тела, положивший начало физической культуре, зародился еще в первобытном обществе, когда человек, познавая мир, начал понимать, что от его силы и приспособленности его тела к условиям окружающей среды зависит исход борьбы за существование. В глазах первобытного человека сила была наиболее ценным качеством, и именно она
выделяла индивидуума среди соплеменников. Предводителями племени становились самые сильные и ловкие, способные победить соперника в стремлении к власти и успешно бороться во главе своих сородичей
с другими племенами. Таким образом, уже в древности в сознании людей формировался культ физической силы и слагались легенды о героях, наделенных сверхчеловеческой мощью, одолевавших врагов и стихии.









        




скачать книгу бесплатно                      читать книгу бесплатно










  


Категория: Спорт и Фитнес | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 954Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Бодибилдинг для всех. В. Е. Романовский, Е. И. Руденко" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [301]
Спорт и Фитнес [69]
Саморазвитие [278]
Магия и Эзотерика [313]
Растения, Птицы, Животные [57]
Кулинария, Хобби [176]
Юмор [85]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Бабий ветер. Дина Рубина
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Андрей Витальевич Крюков
Селфи с судьбой. Татьяна Устинова
Ждите неожиданного. Татьяна Устинова


Поиск книги


Новые книги


Мастер ремонта. Альберт Джексон, Дейвид Дэй 


Алфи и Джордж. Рейчел Уэллс 


Чужой: Завет. Алан Дин Фостер 


Глубина. Андрей Земляной 


Между Огней. Олли Вингет 


Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова 


Этим летом я стала красивой. Дженни Хан 


Азарт. Максим Кантор 


Право на месть. Денис Шабалов 


Большое волшебство. Элизабет Гилберт 

Форма входа

 

KnigiBest.info (KnigiBest.clan.su) Литература всех жанров. © 2011 - 2017